Posts Tagged
kondycja biegowa

  • 11 maart 2015 • Trening • Views: 1025

    Interwały – 5 zasad

    Interwały to świetny trening. To właśnie dzięki nim najłatwiej polepszysz swoją kondycję. Oczywiście musisz wiedzieć jak je robić. Tutaj 5 głównych  zasad:...

    Read article

Close Bitnami banner
Bitnami