Trening
Category

  • 22 maart 2015 • Trening • Views: 1501

    Obozy biegowe – Polska 2015

    Do wakacji jeszcze trochę czasu zostało, ale lepiej wcześniej zapisać się na obóz, bo może zabraknąć miejsc. Oto lista obozów biegowych i rekreacyjno-sportowych w Polsce:...

    Read article

  • 13 maart 2015 • Trening • Views: 2412

    6 klubów lekkoatletycznych w trójmieście

    Jeśli chcesz spełnić sportowe marzenia, albo po prostu doskonalić się w pewnej dziedzinie sportu, klub może być dla ciebie dobrym rozwiązaniem. Niewiele jest sportowców, którzy osiągnęli wysoki poziom bez trenera. Dlatego,...

    Read article

  • 11 maart 2015 • Trening • Views: 1023

    Interwały – 5 zasad

    Interwały to świetny trening. To właśnie dzięki nim najłatwiej polepszysz swoją kondycję. Oczywiście musisz wiedzieć jak je robić. Tutaj 5 głównych  zasad:...

    Read article

Close Bitnami banner
Bitnami